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Day Retreat

Fontainebleau

CHAQUE MOIS, UN JOUR DE YOGA

UN RENDEZ-VOUS MENSUEL,

UN.E INVITÉ.E TRÈS SPÉCIALE QUI NOUS APPORTE UNE NOUVELLE PERSPECTIVE DANS LE YOGA, LE MOUVEMENT, LE CORPS, LE SOUFFLE, LA TÊTE

Les journées

Ces journées sont faites pour rire, rencontrer, découvrir, pratiquer, intensifier sa compréhension et s'ouvrir à de nouveaux horizons. 

Ces journées sont faites pour qui veut rentrer dans le détail, dans la subtilité des différentes thématiques. 

Toutes les thématiques concernent le spectre large du yoga, du corps, du mouvement, mais aussi de la créativité et du jeu. 

Ont déjà été vécues : 

DR*10 : La Grande Récré, mouvement avec Elisa Mora & Johnny le Corgy

DR*9 : Warm May, Flow & Food avec Elise Cochin en cuisine

DR*8 : Liquid Flow, atelier Pincha, Bookworm Yoga avec Hermine Prunier

DR*7 : Handstand Rigolo avec Gabrielle Hébrard + Soundbath avec Alice Gras

DR*6 : La respiration subtile avec Charlotte Dupinay + nidra de Kristel Masure

DR*5 : Partner Yoga avec Eve Campestrini

DR*4 : Hatha Vinyasa avec Pauline Hardoüin + atelier Chant avec Caroline Sally

DR*3 : Hatha Vinyasa + Méditation avec Robi Charpentier 

Le dimanche,

ou le samedi,
de 9h à 18h 

9h30 - Navettes gare, arrivée des participants, on boit des tisanes, des cafés, tout ce qu'on aime

10h00 - Atelier thématique (environ 2h) (hatha vinyasa, kriyas, handstand rigolo, partner yoga...)

13h00 - Repas végétarien sans chichi mais divin dans la jardin ou au coin du feu 

15h00 - Atelier thématique et/ou Session Yin (2h) (breathwork, soundbath, yin yoga, voix, écriture...) 

18:00 Train retour pour Paris

TRANSPORT

Gare de Lyon >> Saint-Mammès

Pass Navigo ou bien 5 euros l'unité. 

Nous organisons des navettes pour venir vous chercher et vous ramener en gare de Saint-mammès.

PRIX 

Nous tenons à maintenir des petits prix pour que les expérience immersives restent accessibles à toustes, tout en payant décemment les organisateurices.  

Pour une journée de pratique & un repas végétarien avec produits locaux et de saison, le prix de la journée est de 80 euros. Un acompte de 30 euros via le lien ci-dessous vient confirmer votre inscription :)

Remboursement intégral jusquà 10 jours avant l’événement. Passée cette date, si annulation de votre part, nous ferons tout pour vous trouver remplaçant.e, mais la place vous ayant été réservée, à 10 jours de l’événement, nous ne pourrons vous assurer le remboursement intégral. Merci de votre compréhension

PROCHAINES DATES

SAMEDI 21 DÉCEMBRE

DAY RETREAT DE NOËL

Avec Gabrielle Hébrard @gabz_flow

. UNE MATINEE DE YOGA : 3h de pratique de Noël avec Gabi

. Découverte de surprises

. UN REPAS DE NOEL

. Promenade vivifiante

. CINÉ CLUB PLAID&POPCORN : une forme de yin en quelque sorte. 

. au revoir et joyeux Noël 

10 places 

En train, à 1h de Paris

SAVE THE DATE

 

Reprise des Day Retreat en Mars 2025 !

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